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　　遠(yuǎn)離皮膚破損!紅斑狼瘡者飲食調(diào)節(jié)!

　　出現(xiàn)紅斑狼瘡的癥狀主要是皮膚瘙癢。紅斑狼瘡是因內(nèi)燥引起的，只有過(guò)熱的紅斑狼瘡才會(huì)有瘙癢的表現(xiàn)。此種病人其它的典型狀狀仍有口干舌燥、鼻腔干燥、偶爾頭痛，有典型的上火癥狀，所以為了防止搔癢，不妨先從根源開(kāi)始，降火。

　　紅斑狼瘡病人可多吃一些香蕉、梨、獼猴桃、楊桃、黃瓜、茄子、空心菜、甘薯、綠豆湯、苦瓜等苦味食物，這些食物都能起到降火的作用。對(duì)于紅斑狼瘡，必須及早治療，以免病情惡化，對(duì)病人造成更大的傷害。

　　紅斑狼瘡如何治療?紅斑的治療：

　　一，遠(yuǎn)離人群：要避免出現(xiàn)在人群中，避免患有感冒或其它病毒感染的人，以免發(fā)生感染。

　　二、避免與有害物質(zhì)接觸：引起紅斑狼瘡的有害物質(zhì)包括污染物、化學(xué)物、添加劑和某些食物。

　　紅斑狼瘡皮膚護(hù)理：

　　要做紅斑狼瘡患者的皮膚護(hù)理，首先要注重防曬。患有紅斑狼瘡的人會(huì)有光敏感的癥狀，紫外線照射皮膚之后就會(huì)變得更嚴(yán)重，避免在早上10點(diǎn)到下午3點(diǎn)的時(shí)候出門(mén)，陰天也要擦防曬霜、長(zhǎng)袖、戴寬邊帽或打傘，病房盡量不用紫外線消毒。

　　紅斑的皮膚護(hù)理要注意防止破皮!禁止使用堿性肥皂、刺激性化妝品和染發(fā)劑，避免接觸農(nóng)藥和某些裝飾材料。對(duì)于皮膚干燥、瘙癢的病人，使用溫和的潤(rùn)滑劑。防止抓傷，以免擦傷皮膚，一旦損傷，應(yīng)保護(hù)好受損皮膚的完整性，如果出現(xiàn)潰爛，應(yīng)及時(shí)治療。

　　紅斑狼瘡患者皮膚護(hù)理注意皮膚保暖，避免擠壓。紅斑狼瘡患者的末梢循環(huán)不佳，包括手指、腳趾、鼻、耳等。氣溫太低容易造成血管痙攣，血管發(fā)炎加劇，導(dǎo)致肢體末梢出現(xiàn)雷諾現(xiàn)象和血管炎紅斑丘疹、疼痛等。而且體溫過(guò)高，組織充血水腫加重，出現(xiàn)腫脹疼痛。

　　紅斑狼瘡患者日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，盡量不要熬夜，均衡飲食;日常要做好防曬工作，盡量不要在太陽(yáng)光下暴曬，穿長(zhǎng)袖上衣、長(zhǎng)褲以及戴口罩、帽子出門(mén);日常可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲂?hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，殺除機(jī)體內(nèi)的有害物質(zhì)，避免病毒以及細(xì)菌感染;要學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情舒暢。