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　　生活中我們常常會遇到一些死對頭，這樣也未嘗不是一件壞事，可以讓我們成長，但是對待疾病的死對頭，我們就要提高警惕了，不要給其任何可乘之機(jī)。那么，白癜風(fēng)患者如何警惕生活中的死對頭呢?白癜風(fēng)患者在日常生活中需要注意什么?

　　一，禁止食用含維生素C的水果和蔬菜。如桃子、蘋果、獼猴桃、西紅柿、韭菜、黃瓜、蔥、蒜等。

　　二，患者應(yīng)盡量避免夏季陽光暴曬。夏季陽光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易于引起皮膚炎癥，導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑色素的能力，于是就出現(xiàn)了脫色斑、紅斑、甚至水泡，同時(shí)還會有灼痛感，白斑可比原發(fā)范圍大。因此，白癜風(fēng)患者應(yīng)盡量避免強(qiáng)光曝曬，特別是在正午陽光蕞毒的時(shí)候，盡量避免外出，如果必須外出要做好相關(guān)的防護(hù)措施，蕞好能隨身帶一把遮陽傘或者采用防曬霜做簡單的防曬措施。

　　三，患者不該有過大的心理壓力。許多人得了白癜風(fēng)后不能正確認(rèn)識，往往出現(xiàn)悲觀、消沉、心情過度緊張、抑郁、沮喪、恐懼、寢食不安等心理，以上種種因素對白癜風(fēng)病情的康復(fù)都有很大的影響，因?yàn)檫@些因素將使內(nèi)分泌失調(diào)，整個(gè)機(jī)體的免疫防御能力下降，黑色素細(xì)胞的生成受到抑制，從而白斑就容易發(fā)展和擴(kuò)散，給治療帶來困難。所以患者應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)心情，緩解壓力。

　　四，患者病急亂投醫(yī)，影響治療效果。許多白癜風(fēng)患者在使用了一種藥或者治療方法一星期或者半個(gè)月后，一看效果不是很明顯，就亂投醫(yī)，尋找新靈丹妙藥。希望一下子治好，所以在那些江湖游醫(yī)所謂的幌子下大把花錢，到頭來病未治好，反而更嚴(yán)重的毒副作用，這樣慘痛的教訓(xùn)在臨床屢見不鮮，所以得了白癜風(fēng)后應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

　　五，很多患者一般治療后不注意鞏固治療及護(hù)理。許多的白癜風(fēng)患者在治療好后，就不鞏固治療了。正確的做法是，白癜風(fēng)患者白斑消失后，應(yīng)繼續(xù)鞏固治療一段時(shí)間，避免復(fù)發(fā)。